Existen estrategias para gestionar la situación ante un caso de jefe narcisista, o con complejo de inferioridad, que no hace más que sublimar esto convirtiéndose en un vampiro emocional y en un narcisista que no sabe ser líder y se esfuerza ordenando como jefe sin conseguir sacar lo mejor de sus empleado, más bien los deja en un lamentable estado de estrés que puede desencadenar en patologías psicológicas más graves.
En el entorno laboral, es común encontrar líderes que, pese a su alta posición, exhiben comportamientos narcisistas, motivados principalmente por el poder y el estatus; por su falta de autoestima o justiprecio o correcta autovaloración, si se quiere, todo esto es síntoma de una carencia psicológica, problemas de identidad, falta de autoestima, que traducen en algo que puede parecer a los ojos de los demás como manifestaciones de poder pues, es eso precisamente, lo que falta realmente a estos sujetos, falta de autoestima, sus actos no se traducen en liderazgo sino en expresión de dominio.
Este tipo de comportamientos puede generar un ambiente de trabajo tóxico y perjudicial. Para los trabajadores, lidiar con un jefe narcisista puede ser un desafío significativo que afecta tanto la salud mental como el desarrollo profesional.
Lo primero es saber identificar a un Jefe Narcisista, puede reconocerse por roles típicos que adopta como tener una necesidad excesiva de admiración. Constantemente busca elogios y reconocimiento, puede menospreciar o ignorar los logros de sus subordinados, apropiándose de ellos y normalizando estas acciones. Estos tipos suelen tener falta de empatía mostrando dificultad para comprender y valorar los sentimientos y perspectivas de los demás. En realidad sus actos los diseña su complejo de inferioridad pero mostrará, por contra, sentido de superioridad creyéndose un ser único y especial, solo comprensible o asociable con personas de alto estatus. Estos pensamientos lo llevan a creer que los demás están en el mundo para servirle, entiende que los trabajadores no trabajan por un salario y trabajan para ellos, sino para él mismo, trabajan para él porque están en nivel jerárquico inferior al suyo, cuando, muchas veces, debería ser al contrario, es el trabajador quien de los dos está más capacitado, más cualificado. Desarrolla toda una explotación de los demás a quienes utiliza para su beneficio personal sin considerar las consecuencias para ellos.
Para manejar o gestionar estas situaciones será efectivo establecer límites de forma clara. Se trataría de definir y mantener límites firmes con el jefe narcisista. Ser claro sobre las responsabilidades que tiene el propio trabajador y evita asumir tareas adicionales que no correspondan. Esto protegerá nuestro tiempo y nuestra energía, minimizando además el abuso emocional.
Es útil documentar las interacciones y los resultados, esto es, que debe llevarse un diario o registro detallado de las interacciones con el jefe y de nuestros logros laborales. Esto es especialmente importante porque puede ser crucial para presentar pruebas del comportamiento inapropiado del "jefe" o demostrar el trabajo realizado en revisiones de desempeño o auditorías.
Es muy importante desarrollar una red de apoyo.
Es fundamental construir relaciones positivas con compañeros y con otros líderes dentro de la organización porque esto puede ofrecer un apoyo emocional y profesional fundamentales. Tener aliados en el trabajo reduce la sensación de aislamiento y proporciona testigos en caso de conflictos con el jefe narcisista. Al tener este resorte, la víctima puede sentirse más segura.
Igualmente es importante obtener una retroalimentación constructiva sobre nuestro desempeño y el de otros supervisores o compañeros, esto ayudará a tener una visión más objetiva del propio trabajo y reduce la dependencia de la validación del jefe narcisista.
También es necesario el entrenamiento en babilidades de comunicación para lo cual se deben aprender técnicas de comunicación efectiva para poder interactuar con el jefe narcisista. Mantener la calma, ser asertivo, usar declaraciones en primera persona para expresar tus necesidades y preocupaciones sin provocar una respuesta defensiva.
Consideraremos, llegado el caso, el cambio de empleo, considerando varias estrategias que faciliten la transición, entre ello estará la autoevaluación y planificación, es reflexionar sobre nuestros objetivos profesionales y personales. Se debe evaluar si el entorno laboral actual está alineado con nuestras metas a largo plazo y definir el tipo de cultura de organización y el liderazgo que valoramos.
Habrá que actualizar el curriculum vitae y perfiles profesionales en redes profesionales asegurándonos de el CV y perfiles profesionales en redes reflejen nuestras habilidades, logros y experiencias de manera clara y que presentarlo todo de forma atractiva. Resaltar las capacidades de gestión y la experiencia en la gestión de situaciones difíciles.
Utilizaremos nuestra
red de contactos para explorar nuevas oportunidades. Conectar con ex-colegas, asistir a eventos de la industria y unirnos a grupos profesionales en línea porque esto puede abrir puertas a posibles empleadores.
La preparación para futuras entrevistas
es algo esencial para explicar de manera profesional y asertiva la razón para dejar el empleo que se deja. Destacaremos cómo la experiencia con un jefe narcisista y tiránico ha fortalecido y cómo buscamos un entorno donde poder contribuir y crecer profesionalmente.
Otro aspecto a tener en cuenta sería lo que se llama networking estratégico, esto es, identifica y conectar con líderes de opinión en nuestro sector laboral. Participar en webinars es interesante, conferencias virtuales y foros de discusión donde estos profesionales estén activos.
Buscar un mentor o coach ejecutivo será muy útil, puede ofrecer una perspectiva externa y orientación personalizada. Un mentor con experiencia en nuestro campo puede proporcionar consejos prácticos y ayudar a identificar oportunidades de crecimiento.
Es bueno considerar tomar proyectos freelance o de consultoría en nuestro sector laboral. Esto diversifica habilidades y currículum, puede abrir puertas a empleos a tiempo completo.
Debe tenerse actitud positiva ante el
aprendizaje continuo y búsqueda de nuevas certificaciones. nos mantiene actualizados y nos diferencia como candidato con conocimientos avanzados.
Sería ideal busca oportunidades para colaborar en proyectos interdepartamentales dentro de la empresa actual. Esto permite construir una red interna más amplia y aprender nuevas habilidades.
Desarrollar nuestra marca personal a través de la creación de contenido de valor en redes sociales profesionales, blogs o plataformas de video será muy favorecedor para nuestros objetivos. Compartir tus conocimientos y experiencias puede atraer la atención de reclutadores y empresas.
Investigar y considerar oportunidades en startups y empresas emergentes. Es otra posibilidad pues estos entornos tienden a ser más dinámicos y menos jerárquicos, ofreciendo un ambiente laboral más saludable.
Igualmente es importante la evaluación de cultura organizacional, buscar nuevas oportunidades, investigar la cultura de la organización de las empresas de interés. Utilizando plataformas laborales o de búsqueda de empleo para conocer la reputación de la empresa en cuanto a liderazgo y ambiente laboral.
Lidiar con un jefe narcisista es un desafío que requiere un enfoque multifacético para preservar nuestro bienestar y poder avanzar. Hay que tener presente que es cierto que cuando una puerta parece cerrarse, en realidad se está abriendo una nueva ventana, una nueva oportunidad, que nos hará crecer, sin duda.
