PRL Psicosociología

  En una conferencia descubrimos estos postulados que lanza Alfonso Alcántara, un destacado conferenciante de empresa, se especializa en la motivación de profesionales y equipos, así como en la psicología del cambio y el liderazgo. A continuación, se presenta una reflexión sobre cómo manejar los pensamientos negativos y fomentar la motivación. La Metáfora que Facilita la Motivación En muchas ocasiones, lo que percibimos como una crisis existencial puede ser simplemente una manifestación de necesidades básicas no satisfechas, como el hambre. Es crucial ser consciente de cómo interpretamos nuestras sensaciones y emociones, evitando atribuirles causas incorrectas. Los pensamientos negativos "imaginarios" pueden llevarnos a una espiral de ansiedad, ya que pensar de forma recurrente y obsesiva puede ser perjudicial. Pensar como un "Vicio" Gustave Flaubert afirmó que "la tristeza es un vicio", y Michel de Montaigne, quien habló de las muchas desgracias que imagi

A veces un pulso no es una competición, sino una compartición. Aquí lo vemos. Pero lamentablemente es en la extrema necesidad donde salen a la luz reacciones que deberían ser de uso común. Veamos la extraordinaria lección que nos da este hombre. Un pulso entre mendigos Un youtuber propuso a dos mendigos que hicieran un pulso. El vencedor se llevaría 100 dólares.

Para el cambio que necesitas para mejorar personal y laboralmente necesitas un programa, un plan de acción. Hay que trazaar un plan que será apoyado por todos los conocimientos y habilidades que tengamos. Esto es básico para que lo que hemos pensado en cuanto a planes de futuro no quede en listas y en meros deseos que nunca se hicieron realidad porque nunca hiciste nada para ponerlos en práctica. Estructurar y ponerle fecha a todo lo que hemos pensado en nuestro proyecto de futuro hará que tomemos el control. Debemos saber si lo que hemos hecho es una medición objetiva que nos sirve para estar en el camino que nos lleve a lograr el objetivo, o por contra nos estamos desviando de la meta perseguida. Tener un diario de operaciones estará bien. En él podremos ver cada cierto tiempo, con periodicidad, como va nuestro plantemaiento en cuestión de cursos, acciones, experiencias, habilidades y hábitos  adquiridos y para ver si se van cumpliendo objetivos o no. En caso negativo se d

Una vez que el propio sujeto sabe qué es, que tiene una correcta visión de sí. debe lanzarse a descubrir en qué debe convertirse. Para ello deberá comprender qué características necesita y no tiene para poder lograr sus objetivos. Hay que descubrir en la persona que tenemos que convertirnos después de haber analizado la visión sobre la propia persona y su estado. Hay que buscar qué características se necesitan, comparar lo que se quiere con lo que se tiene. Hay que descubrir la propia personalidad, lo que sabemos hacer y lo que queremos tener para saber qué somos hoy y qué vamos a ser en el futuro que estamos proyectando. Las deficiencias que reconozcamos para nuestro proyecto de futuro debemos resolverlas mediante formación, adquisición de habilidades diversas, relacionandonos con quienes puedan aportarnos este tipo de valores de los que carecemos en principio..., debemos investigar porque puede ser que  el problema no sólo sea adquirir lo que no tenemos sino que sea fundamental

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